カテゴリー：副作用は？

⇒ストレスを解消してグッスリ眠るにはこちら。

ストレスや不眠に効果があるものといえば、
病院でもらえる薬を想像しがちです。


病院で処方される薬は、確かに効果はあります。


でも、副作用があったり依存症になってしまい、
薬なしでは普通に生活できなくなったりすることがあるので怖いですよね。


セロトアルファは薬ではありません。


セロトアルファは、ストレスや不眠を改善する効果があると言われている
栄養を含むサプリメント（健康食品）です。


心の問題は、ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリンといった
「神経伝達物質」が関係していると言われています。


これらが正しく機能しなくなると、
ストレスや不安を感じたりや不眠になったりします。


セロトアルファに含まれている大麦発酵酵素には、
脳内神経伝達物質であるドーパミン、ノルアドレナリン、
アドレナリン、セロトニンの働きを助ける作用があります。


だから、ストレスや不安を改善する効果を期待できるのです。


しかも、薬ではないので副作用の心配はほとんどありません。


ただし、病院でもらった薬を飲んでいる場合は、
薬が効きにくくなったり、逆に効きすぎたりする場合があるので、
お医者さんに相談したほうが安心です。